Detalles de la actividad NATACIÓN INVIERNO 2019-20

La inscripción está cerrada
NATACIÓN INVIERNO 2019-20
Imagen de la actividad
Actividad
NATACIÓN INVIERNO 2019-20
Proyecto
ESFUERZA
Temporada
INVIERNO 2019-20
Breve descripción
En esta actividad se pretende acercar el medio acuático a los usuarios/as en cualquiera de sus vertientes (utilitaria, educativa, terapéutica y recreativa).
Período de inscripción
Inicio de inscripción
26/08/2019 10:00
Finalización de inscripción
15/03/2020 14:00
Localización
Dirección
Rialta Complejo Deportivo: A Zapateira Rúa de Laxe 122-124; 15174 Culleredo - A Coruña
Descripción

Es la actividad más versátil, ya que permite que usuarios/as con cualquier tipo de discapacidad, sobre todo los que tienen una movilidad más reducida, puedan experimentar los beneficios que aporta el trabajo de la condición física en el medio acuático a una temperatura agradable:

• Hipogravidez: Las situaciones de flotabilidad ayudan al cuerpo a reducir el efecto de la gravedad y por ello, nos libramos de la mayor parte de nuestro peso, produciéndose una relajación de la musculatura favoreciendo una descarga de la estructura ósea y articular. Así, es posible realizar movimientos más amplios y libres que fuera del agua, donde algunos son imposibles de ejecutar.

• Presión hidrostática: Favorece los trabajos de propiocepción y mejora la circulación de retorno. Además permite que los usuarios/as se sientan más seguros al poder desplazarse por el agua sin necesidad de apoyos técnicos e implementos que utilizan fuera de la misma.

• Resistencia al movimiento: La resistencia natural que ofrece el agua nos permite realizar un trabajo de tonificación muscular apropiado a las características personales del usuario/a, mejorando notablemente su condición física.

Importante: No es indicada para personas con afectaciones cutáneas, con poca tolerancia a la humedad o al calor en exceso. Tampoco es indicada para personas con problemas de incontinencia

Datos de pago
Número de cuotas
8
Importe por cuota
20,00 €
Formas de pago
Domiciliación
Ayudas
Ayuda Bonificación Número de documentos
Cuando la unidad familiar no supera los ingresos reflejados en las bases de la convocatoria.

Para obtener esta ayuda es necesario adjuntar los documentos siquientes que están marcados como obligatorios

  • Certificado de ingresos de la unidad familiar del año anterior a la convocatoria (Obligatorio)
Por situación de desempleo de ambos progenitores o tutores en menores de edad, o del padre/madre o tutor en caso de familias monoparentales

Para obtener esta ayuda es necesario adjuntar los documentos siquientes que están marcados como obligatorios

  • Copia de la tarjeta de situación de desempleo expedida por el INEM (Obligatorio)

Grupos

Grupo Descripción
GRUPO 1 Lunes y Miércoles de 09.30-10.30h
Fecha Hora de inicio Hora de fin
02/10/2019 09:30 10:30
07/10/2019 09:30 10:30
09/10/2019 09:30 10:30
14/10/2019 09:30 10:30
16/10/2019 09:30 10:30
21/10/2019 09:30 10:30
23/10/2019 09:30 10:30
28/10/2019 09:30 10:30
30/10/2019 09:30 10:30
04/11/2019 09:30 10:30
06/11/2019 09:30 10:30
11/11/2019 09:30 10:30
13/11/2019 09:30 10:30
18/11/2019 09:30 10:30
20/11/2019 09:30 10:30
25/11/2019 09:30 10:30
27/11/2019 09:30 10:30
02/12/2019 09:30 10:30
04/12/2019 09:30 10:30
09/12/2019 09:30 10:30
11/12/2019 09:30 10:30
16/12/2019 09:30 10:30
18/12/2019 09:30 10:30
23/12/2019 09:30 10:30
25/12/2019 09:30 10:30
30/12/2019 09:30 10:30
01/01/2020 09:30 10:30
06/01/2020 09:30 10:30
08/01/2020 09:30 10:30
13/01/2020 09:30 10:30
15/01/2020 09:30 10:30
20/01/2020 09:30 10:30
22/01/2020 09:30 10:30
27/01/2020 09:30 10:30
29/01/2020 09:30 10:30
03/02/2020 09:30 10:30
05/02/2020 09:30 10:30
10/02/2020 09:30 10:30
12/02/2020 09:30 10:30
17/02/2020 09:30 10:30
19/02/2020 09:30 10:30
24/02/2020 09:30 10:30
26/02/2020 09:30 10:30
02/03/2020 09:30 10:30
04/03/2020 09:30 10:30
09/03/2020 09:30 10:30
11/03/2020 09:30 10:30
16/03/2020 09:30 10:30
18/03/2020 09:30 10:30
23/03/2020 09:30 10:30
25/03/2020 09:30 10:30
30/03/2020 09:30 10:30
01/04/2020 09:30 10:30
06/04/2020 09:30 10:30
08/04/2020 09:30 10:30
13/04/2020 09:30 10:30
15/04/2020 09:30 10:30
20/04/2020 09:30 10:30
22/04/2020 09:30 10:30
27/04/2020 09:30 10:30
29/04/2020 09:30 10:30
04/05/2020 09:30 10:30
06/05/2020 09:30 10:30
11/05/2020 09:30 10:30
13/05/2020 09:30 10:30
18/05/2020 09:30 10:30
20/05/2020 09:30 10:30
25/05/2020 09:30 10:30
27/05/2020 09:30 10:30
01/06/2020 09:30 10:30
03/06/2020 09:30 10:30
08/06/2020 09:30 10:30
10/06/2020 09:30 10:30
GRUPO 2 Lunes y Miércoles de 11.00-12.00h
Fecha Hora de inicio Hora de fin
02/10/2019 11:00 12:00
07/10/2019 11:00 12:00
09/10/2019 11:00 12:00
14/10/2019 11:00 12:00
16/10/2019 11:00 12:00
21/10/2019 11:00 12:00
23/10/2019 11:00 12:00
28/10/2019 11:00 12:00
30/10/2019 11:00 12:00
04/11/2019 11:00 12:00
06/11/2019 11:00 12:00
11/11/2019 11:00 12:00
13/11/2019 11:00 12:00
18/11/2019 11:00 12:00
20/11/2019 11:00 12:00
25/11/2019 11:00 12:00
27/11/2019 11:00 12:00
02/12/2019 11:00 12:00
04/12/2019 11:00 12:00
09/12/2019 11:00 12:00
11/12/2019 11:00 12:00
16/12/2019 11:00 12:00
18/12/2019 11:00 12:00
23/12/2019 11:00 12:00
25/12/2019 11:00 12:00
30/12/2019 11:00 12:00
01/01/2020 11:00 12:00
06/01/2020 11:00 12:00
08/01/2020 11:00 12:00
13/01/2020 11:00 12:00
15/01/2020 11:00 12:00
20/01/2020 11:00 12:00
22/01/2020 11:00 12:00
27/01/2020 11:00 12:00
29/01/2020 11:00 12:00
03/02/2020 11:00 12:00
05/02/2020 11:00 12:00
10/02/2020 11:00 12:00
12/02/2020 11:00 12:00
17/02/2020 11:00 12:00
19/02/2020 11:00 12:00
24/02/2020 11:00 12:00
26/02/2020 11:00 12:00
02/03/2020 11:00 12:00
04/03/2020 11:00 12:00
09/03/2020 11:00 12:00
11/03/2020 11:00 12:00
16/03/2020 11:00 12:00
18/03/2020 11:00 12:00
23/03/2020 11:00 12:00
25/03/2020 11:00 12:00
30/03/2020 11:00 12:00
01/04/2020 11:00 12:00
06/04/2020 11:00 12:00
08/04/2020 11:00 12:00
13/04/2020 11:00 12:00
15/04/2020 11:00 12:00
20/04/2020 11:00 12:00
22/04/2020 11:00 12:00
27/04/2020 11:00 12:00
29/04/2020 11:00 12:00
04/05/2020 11:00 12:00
06/05/2020 11:00 12:00
11/05/2020 11:00 12:00
13/05/2020 11:00 12:00
18/05/2020 11:00 12:00
20/05/2020 11:00 12:00
25/05/2020 11:00 12:00
27/05/2020 11:00 12:00
01/06/2020 11:00 12:00
03/06/2020 11:00 12:00
08/06/2020 11:00 12:00
10/06/2020 11:00 12:00
GRUPO 3 Lunes y Miércoles de 12.30-13.30h
Fecha Hora de inicio Hora de fin
02/10/2019 12:30 13:30
07/10/2019 12:30 13:30
09/10/2019 12:30 13:30
14/10/2019 12:30 13:30
16/10/2019 12:30 13:30
21/10/2019 12:30 13:30
23/10/2019 12:30 13:30
28/10/2019 12:30 13:30
30/10/2019 12:30 13:30
04/11/2019 12:30 13:30
06/11/2019 12:30 13:30
11/11/2019 12:30 13:30
13/11/2019 12:30 13:30
18/11/2019 12:30 13:30
20/11/2019 12:30 13:30
25/11/2019 12:30 13:30
27/11/2019 12:30 13:30
02/12/2019 12:30 13:30
04/12/2019 12:30 13:30
09/12/2019 12:30 13:30
11/12/2019 12:30 13:30
16/12/2019 12:30 13:30
18/12/2019 12:30 13:30
23/12/2019 12:30 13:30
25/12/2019 12:30 13:30
30/12/2019 12:30 13:30
01/01/2020 12:30 13:30
06/01/2020 12:30 13:30
08/01/2020 12:30 13:30
13/01/2020 12:30 13:30
15/01/2020 12:30 13:30
20/01/2020 12:30 13:30
22/01/2020 12:30 13:30
27/01/2020 12:30 13:30
29/01/2020 12:30 13:30
03/02/2020 12:30 13:30
05/02/2020 12:30 13:30
10/02/2020 12:30 13:30
12/02/2020 12:30 13:30
17/02/2020 12:30 13:30
19/02/2020 12:30 13:30
24/02/2020 12:30 13:30
26/02/2020 12:30 13:30
02/03/2020 12:30 13:30
04/03/2020 12:30 13:30
09/03/2020 12:30 13:30
11/03/2020 12:30 13:30
16/03/2020 12:30 13:30
18/03/2020 12:30 13:30
23/03/2020 12:30 13:30
25/03/2020 12:30 13:30
30/03/2020 12:30 13:30
01/04/2020 12:30 13:30
06/04/2020 12:30 13:30
08/04/2020 12:30 13:30
13/04/2020 12:30 13:30
15/04/2020 12:30 13:30
20/04/2020 12:30 13:30
22/04/2020 12:30 13:30
27/04/2020 12:30 13:30
29/04/2020 12:30 13:30
04/05/2020 12:30 13:30
06/05/2020 12:30 13:30
11/05/2020 12:30 13:30
13/05/2020 12:30 13:30
18/05/2020 12:30 13:30
20/05/2020 12:30 13:30
25/05/2020 12:30 13:30
27/05/2020 12:30 13:30
01/06/2020 12:30 13:30
03/06/2020 12:30 13:30
08/06/2020 12:30 13:30
10/06/2020 12:30 13:30
GRUPO 4 Martes y Jueves de 09.30-10.30h
Fecha Hora de inicio Hora de fin
01/10/2019 09:30 10:30
03/10/2019 09:30 10:30
08/10/2019 09:30 10:30
10/10/2019 09:30 10:30
15/10/2019 09:30 10:30
17/10/2019 09:30 10:30
22/10/2019 09:30 10:30
24/10/2019 09:30 10:30
29/10/2019 09:30 10:30
31/10/2019 09:30 10:30
05/11/2019 09:30 10:30
07/11/2019 09:30 10:30
12/11/2019 09:30 10:30
14/11/2019 09:30 10:30
19/11/2019 09:30 10:30
21/11/2019 09:30 10:30
26/11/2019 09:30 10:30
28/11/2019 09:30 10:30
03/12/2019 09:30 10:30
05/12/2019 09:30 10:30
10/12/2019 09:30 10:30
12/12/2019 09:30 10:30
17/12/2019 09:30 10:30
19/12/2019 09:30 10:30
24/12/2019 09:30 10:30
26/12/2019 09:30 10:30
31/12/2019 09:30 10:30
02/01/2020 09:30 10:30
07/01/2020 09:30 10:30
09/01/2020 09:30 10:30
14/01/2020 09:30 10:30
16/01/2020 09:30 10:30
21/01/2020 09:30 10:30
23/01/2020 09:30 10:30
28/01/2020 09:30 10:30
30/01/2020 09:30 10:30
04/02/2020 09:30 10:30
06/02/2020 09:30 10:30
11/02/2020 09:30 10:30
13/02/2020 09:30 10:30
18/02/2020 09:30 10:30
20/02/2020 09:30 10:30
25/02/2020 09:30 10:30
27/02/2020 09:30 10:30
03/03/2020 09:30 10:30
05/03/2020 09:30 10:30
10/03/2020 09:30 10:30
12/03/2020 09:30 10:30
17/03/2020 09:30 10:30
19/03/2020 09:30 10:30
24/03/2020 09:30 10:30
26/03/2020 09:30 10:30
31/03/2020 09:30 10:30
02/04/2020 09:30 10:30
07/04/2020 09:30 10:30
09/04/2020 09:30 10:30
14/04/2020 09:30 10:30
16/04/2020 09:30 10:30
21/04/2020 09:30 10:30
23/04/2020 09:30 10:30
28/04/2020 09:30 10:30
30/04/2020 09:30 10:30
05/05/2020 09:30 10:30
07/05/2020 09:30 10:30
12/05/2020 09:30 10:30
14/05/2020 09:30 10:30
19/05/2020 09:30 10:30
21/05/2020 09:30 10:30
26/05/2020 09:30 10:30
28/05/2020 09:30 10:30
02/06/2020 09:30 10:30
04/06/2020 09:30 10:30
09/06/2020 09:30 10:30
11/06/2020 09:30 10:30
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GRUPO 6 Martes y Jueves de 12.30-13.30h
Fecha Hora de inicio Hora de fin
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GRUPO 7 Martes y Jueves de 15.30-16.30h
Fecha Hora de inicio Hora de fin
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GRUPO 8 Martes y Jueves de 17.00-18.00h
Fecha Hora de inicio Hora de fin
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